Vi skal overnatte på skole/samfunnshus. Gode muligheter for garderober dusj + gymsal er tilgjengelig. Kjøkken og "matsal" er også tilgjengelig.

På denne samlingen vil vi trenge noen som har følgende ansvar:
Mat: ca 4-5 stk
Overnattingsleder: 1-2 stk
Nattevakt:1-2 stk
Trenere: så mange som ønskelig
Transport: så mange som ønskelig
Underholdning: 1-2 stk

Vær vennlig å meld alle på på vanlig påmelding + Gi beskjed om hvilke områder du ønsker å bidra på som foreldre. Denne Beskjeden sender du ved sms eller mail til: Terje 47269687 evt golvertun@gmail.com

Det bør være 1 voksen pr 2 barn. Dette for å sikre at vi har nok dekning.

Hilsen Terje

Nordland Skikrets arrangerer Barmarkssamling på Røkland 24-26 september for 13 år til og med junior.

F.o.m. uke 36 starter vi opp med 2 treningsøkter pr. uke for 11-12 åringer (født 2000 og 1999). Mandag 6. September kl. 17:30 blir det teknikk på rulleski. For de som ikke har rulleski blir det joggetur m/skistaver opp Selforslia. Oppmøte Selfors Barneskole. Ta med drikke. NB! Refleksvest for de som skal gå på rulleski. Vi sees!

Se forøvrig vedlagte treningsplan. Det blir også muligheter for å delta på styrketrening i Båsmohallen hver fredag frem til jul (egen info kommer etter hvert).

Mvh Trenerne

Trening torsdag 2.9 kl. 18:00 - 19:00 på Skillevollen. Ta med drikke.

mvh trenerne

Bakkeløpet Opptur ble arrangert av Selfors UL. Lørdag 28.8. Løpet gikk i et nydelig høstvær opp selforslia. Raskeste jente og gutt ble kåret, det ble Mathilde og Fredrik.

Åga IL arrangerer Hauknestindmarsj 5. september. En tur som gir en flott naturopplevelse og fantastisk utsikt over Rana. Påmelding i klubbhuset ved Hauknes skole fra kl. 09:30 – 11:00. Buss til Skogan og mål ved klubbhuset. Ved mål blir det anledning til å kjøpe varm mat. Se annonse for ytterligere info (link).

Mosjøen IL Ski arrangerer Reinfjellmarsj nr. 40 søndag 5. september! Vi har to distanser: 10 km og 17 km, og aktivklasser med tidtaking og trimklasser uten tidtaking.

Løypene går på sti og skogsvei (+ noen myrer på 10 kilometeren). Oppmøte kl 09.30 på Mosjøen ILs klubbhus på Kippermoen (vis à vis) Rema 1000.

Kontakt: Annbjørn Øvsteng, mobil 415 51 097 eller Bjørn Rønning, mobil 415 58 067.

Les mer på: http://mosjoen-il.no/milwebski/reinfjellmarsjen.htm

Velkommen!

Hilsen Mosjøen IL Ski

Vi starter opp skytetrening for 8 – 12 år hver onsdag kl 17.15 første trening den 25 august.

Vi ønsker nye og gamle utøvere velkommen.

Trenerne

Deltagerne er ivrige og skriver om sine opplevelser i Torsby:

Denne gangen er det torsdagens og fredagens opplevelser som omtales. God fornøyelse.

Denne uka har B&Y IL mange utøvere i Torsby i Sverige. Der trener de både inne i skitunellen og ute. Deltagerne har sendt leserbrev og bilder - artig:

Kort løype
Marthe Kråkstad Johansen 14.19
Even Johan Kaspersen 16.11
Martin Fjellavli 18.50

Lang løype
Ragnhild Bjerkadal 25.54
Ole Kristian Kaspersen 25.15
Frida Sørmo 24.26
Doris Kaspersen 24.07
Tiril B Nilsen 24.38
Gina B. Kolstad 25.54
Frida Høgås 24.58
Marthe Sørmo 22.16
Lars Markus V. Sætermo 24.05
Martin Engelsen 21.20
Sindre Fjellavli 22.57
Jan-Erik Johansen 18.34

Litt glatt og sleipt på stien i testløypa gjorde det til en ekstra tøff test på hvordan ståa er 4 måneder før sesongstart. Mange hadde klart bedre resultat denne gang. De tunge forholdene utgjorde nok ca. 15 - 20 sekunder på langrunden.

Treningsdagbøker for juli må innsendes janerik.joha@gmail.com før 27/7-10.

Onsdag 14.7. Makspulstest, Oppmøte ved skibua i selforslia kl. 18.00
Torsdag 15.7.Rolig kombi I1 Klassisk, Skillevollen 17.30
Søndag 18.7. Skyting basis, Skillevollen 19.00
Mandag 19.7. I4/5 Testløp ytralenningen, Oppmøte Idrettshuset Ytteren kl.17.30.
Torsdag 22.7.Basis skyting 17.30, I3/4 Skate, Bunnpris 18.30.
Søndag 25.7. Rolig Komb. Skate, Skillevollen kl. 19.00
Onsdag 28.7. I1, Skate. Bunnpris kl. 18.00
Torsdag 29.7. Basis Skyting17.30, I4, Spenst, Hurtighet, korte staver, Skillevollen kl. 17.30.
Søndag 1.8. I1 Rolig komb. Skillevollen kl. 19.00
Mandag 2.8. I3/4, Sagbakken kl. 18.00
Torsdag 5.8.I3 Hard komb. Skillevollen kl. 17.30
Søndag 8.8. Rolig komb. Skillevollen kl. 19.00
(Onsdag 11.8. I1 Beina, Klokkerhagen kl. 18.00) EGENTRENING
Torsdag 12.8. Basis skyting, Skillevollen 17.30, I4 sortbk, korte staver, Skillevollen kl. 18.30.
Onsdag 18.8. I4 beina, Storforshei kl. 18.00
Søndag 22.8. Hard komb. Skate. Skillevollen kl. 19.00

I tillegg kommer egentreningen som står på planen som er utlevert, har du ikke fått den ta kontakt med Jan Erik.

Trenerne

Bossmo & Ytteren har totalt 17 unge skiløpere med på Helgelands Skicamp som blir arrangert i Mosjøen i helga, så langt har det vært fartsfylte dager med bl.a. millitær hinderløype og rulleskiøkter sammen med endel landslagsløpere. Lørdag var det innlagt fjelltur til Øyfjellet 818 m over havet. En lang og strabasiøs tur for de fleste, etter fjellturen gjenstår en økt før det blir disco til kvelds. Se vedlagte utklipp fra Helgeland Arbeiderblad.

Resultater testløp Yttralenningen 9. juni 2010.

Kort løype ca. 4 km.
Kristine Jensen 28.11
Marvin Westermark 21.26
Marthe K. Johansen 14.26
Jonas Einhaug 18.23
Jørgen V. Høgseth 18.41
Paul A. Kristoffersen 16.48
Nikolai Frydenlund 14.57

Lang løype ca. 6 km.
Ole Kristian Kaspersen 23.58
Frida Høgås 24.33
Petter Alfheim 22.19
Gina Kolstad 25.02
Ragnhild Bjerkadal 26.53
Julie Kristoffersen 24.42
Isak Sætermo 20.36
Kristian R. Hansen 22.34
Marthe Sørmo 22.29
Haakon Bjerkadal 19.58
Jan-Erik Johansen 18.36

Jan-Erik

Vedlagt er plan over B&Y IL samlinger framover. Den viser når det er samlinger, og hvem som kan delta.
De samlinger som er merket i arket, har egen påmelding, se påmeldingslink.

For påmelding til Langrenn i årets sesong så gjøres det via linken til venstre "Påmelding Langrenn", hvis du ønsker å delta på renn som ikke står på listen så må dette gjøres via min idrett.

Arkiv for inneværende og tidligere sesonger finnes under arkiv-linker oppe til vestre på siden.